این روش مخصوص  خانوم ها می باشد  این بد ترین کابوس هر فردی است روز قبل از یک جلسه مهم یا مراسم وجشن ها خاص از خواب بیدار شود وببیند که یک جوش قر مز رنگ بزرگ در صورت او بوجود امده است. در این جا شیوه  ها موثر وجود دارد که ما ان ها را برای شما باز گو می کنیم .

1-هرگز جوش ها را فشار ندهید ان ها را دست کا ری نکنید این کار فقط به قرمز تر وملطهب شدن جوش منتهی می شود و با کتری ها وچربی های که باعث بو جود امدن ان شده است در دیگر قسمت های صورت پخش می شود  همچنین در بعضی مواقع این دستکاری ها به زخم شدن ناحیه جوش منتهی می شود .

2-هر 30 دقیقه یکبار یک کیسه یخ روی ان قرار دهید وان را حدود 2 دقیقه نگه دارید این عمل با عث  کا هش تورم  التهاب و سرخی جوش ها می شود ودرد ناشی از ان را از بین می برد.

3-مخصوص بانوان :از کرم های پوشایتده استفاده کنند درصورتی که وقت کمی داری از این کرم های پوشاینده استفاده کنید تا جلوه طبیعی به خود گیرد .

4-در شب مقداری خمیر دندان در نواحی جوش بمالید تا التهاب وسرخی ان مکتر شود .

همچنین برای کاهش التهاب وتورم یک کیسه چای مر طو ب همراه با پنبه اغشته به چند قطره لیمو ترش را برای

مدت 5دقیقه روی جوش صورتتان قرار دهید در صورت به کار بردن این راهکار موثر ظرف مدت خیلی کوتاهی شاهد

تفاوت چشم گیری خواهید شد در صورتی که جوش ها عود کردن لازم است به یک متخصص پوست مراجعه نمائید.

تعقیر برنامه غذای و افزابش مصرف اب به کم شدن انها کمک می کند .

5-در صورت امکان از استفاده مواد ارابشی عاری از چربی استفاده کنید.این نوع محصولات باعث ایجاد حفر و سوراخ در پوست نمی شود (این سوراخ ها وحفر ها می توانند تبدیل به جوش و کروک شوند وهر شب قبل از خواب ارایش صورتتان را پاک کنید این امر به بهبود جوش ها در صورت وکم شدن ان ها کمک می کند).